¿Qué es el Cabello Seco?
El cabello seco es cuando el cuero cabelludo no tiene suficiente aceite para hidratar tu pelo, o el cabello deja escapar la humedad.
Síntomas
Puede notar que su cabello es:
- Aburrido
- Frágil
- Rizado
Causas
El cabello seco puede resultar de:
- Cuero cabelludo seco. Tu cabello no tiene lubricación natural. Se basa en aceites elaborados en sus raíces para mantenerlo hidratado. Dado que las raíces están debajo de la piel, el cuero cabelludo seco acompaña al cabello seco. El cuero cabelludo seco se pela y se desprende, lo que genera escamas de caspa en los hombros.
- Años. A medida que envejece, su cabello produce menos grasa. Los cambios hormonales después de la menopausia también pueden provocar sequedad en el cabello.
- Condiciones ambientales. Estos incluyen un clima seco y cálido, exposición frecuente al sol y al viento, y exposición frecuente al agua clorada o salada.
- Falta de protección. Cada hebra de cabello sano tiene una capa protectora llamada cutícula. Así como las tejas protegen su hogar de la lluvia y el sol, la cutícula protege su cabello del calor y el sol. En una cutícula sana, las capas quedan muy juntas y mantienen la humedad. Cuando las capas de una cutícula se separan y se desprenden del cabello, no pueden retener la humedad y se escapa algo de aceite.
- Cuidado del cabello en casa. Esto puede incluir:
- Lavarse el cabello con demasiada frecuencia
- Usar un champú fuerte
- Secarte el cabello con demasiada frecuencia
- Daños por calor de alisadores o rizadores
- Productos químicos fuertes como tintes, permanentes y relajantes
- Problemas de salud. Las condiciones que pueden provocar la caída del cabello incluyen:
- Trastornos de la alimentación como anorexia nerviosa o bulimia.
- Problemas hormonales como hipoparatiroidismo e hipotiroidismo.
Si tu cabello seco se presenta con fatiga, intolerancia al frío, debilidad o caída del cabello, consulte a su médico para asegurarse de que no tenga un problema de salud.
Tratamientos Para el Cabello Seco y Remedios Caseros
- Lávate el cabello con menos frecuencia. Es posible que pueda lavarse una o dos veces por semana en lugar de todos los días. (Muchas personas pueden hacerlo). Como beneficio adicional, cuando se lave el cabello con menos frecuencia, no necesitará secarse el cabello ni peinarse con tanto calor.
- Usa un champú suave. Los productos hechos específicamente para ayudar a secar el cabello tendrán menos detergentes secantes.
- Usa un acondicionador. Elige un acondicionador humectante. Mantendrá las cutículas del cabello planas para que retengan los aceites naturales.
- Evite el alcohol. Seca tu cabello, así que elige productos para el cabello sin él.
- Usa aceites naturales. Masajea el cabello con aceite de coco o jojoba.
- Prueba un acondicionamiento profundo profesional. Si ninguna de las opciones anteriores ayuda, pregúntele a su estilista sobre este tratamiento.
- Recorta las puntas abiertas. Contribuyen a esa apariencia y sensación de frizz. Quitarlos puede hacer que el cabello se sienta más suave.
- Toma tus vitaminas (y minerales). El hierro, la vitamina D, el ácido fólico, la vitamina B12 y el selenio pueden ayudar a mantener su cabello saludable.