El teletrabajo es una modalidad de trabajo a distancia, en la que no es imprescindible estar físicamente en el puesto de trabajo para poder desempeñar la actividad. Una de las consecuencias del COVID-19 y del período de Estado de Alarma, fue precisamente, la popularización del
Teletrabajo, como una alternativa viable para que las empresas siguieran funcionando y así evitar los despidos.
Actualidad del teletrabajo: El carácter «preferente» del teletrabajo caducará el 21 de septiembre.
El domingo 21 de junio de 2020 llegó al final el Estado de Alarma y el bloque normativo por el coronavirus que pide potenciar el teletrabajo se alarga tres meses más. Esto significa que esta modalidad laboral tendrá una vigencia de 6 meses.
La nueva norma del teletrabajo se ha comenzado a tramitar por el Gobierno a través del Congreso, que ya ha pasado por las consultas públicas con bases nuevas para oficializar esta modalidad laboral como una fórmula recomendada para poner en práctica en las empresas tengan las condiciones y que incorpora una nueva propuesta como: la obligación de compensar a los empleados por los gastos que suponga o unas normas claras para la desconexión que resuelvan el problema de los horarios.
La dinámica que va caracterizando al procedimiento de configuración de este marco laboral que dirige la ministra Yolanda Díaz con el apoyo de los sindicatos no convence, ni da tranquilidad a los empresarios. Antonio Garamendi advirtió, que se debe tener cuidado con la manera en que se enfoca la nueva regulación, pues de hacerlo de forma errónea podría haber repercusiones negativas para el empleo.
Según el Gobierno, este es un proceso que aún está en evolución y que puede traer diferentes cambios, siempre con la aprobación y el criterio de todos los entes involucrados. La respuesta del Gobierno se ha producido tras la aprobación en el Consejo de Ministros de la segunda prórroga del esquema de protección de empleo y empresas basado en una normativa extraordinaria de los expedientes de regulación temporal de empleo (ERTE) que se prolongará hasta el 30 de septiembre.
Aspectos positivos del Teletrabajo
Como hemos visto hay un gran interés nacional de establecer el teletrabajo como una modalidad laboral oficial y regulada, debido a los beneficios que se han descubierto durante esta etapa que ha servido, digamos, de experimento.
El teletrabajo es una modalidad de trabajo que trae consigo ciertos beneficios de gran valor para las personas. Esto se ha demostrado en diferentes investigaciones que han arrojado que contribuye al aumento de la productividad y la calidad del trabajo. Además, tiene un impacto positivo en la calidad de vida, en especial la vida personal. Se conoce que el teletrabajo hace posible una mejor distribución del tiempo profesional, social, familiar y personal. También, se ha comprobado que esta forma de organizar el trabajo reduce la fatiga física y el estrés por el transporte.
Aspectos negativos del teletrabajo
Como todo fenómeno, el teletrabajo también tiene sus lados grises y todos deberíamos conocerlos. Según la consulta a encuestas realizadas a teletrabajadores de la esfera pública, el teletrabajo puede significar un aumento en el tiempo de trabajo y la carga de trabajo. Otro inconveniente que se logró constatar es un aumento en los costes personales relacionados con su actividad profesional.
Según una encuesta de Vivastreet, existe cierto temor entre los trabajadores, porque creen que con el teletrabajo el límite entre el trabajo y la vida privada se endurecerá aún más, especialmente entre los ejecutivos.
Otros aspectos negativos que arroja la encuesta es el aumento de la soledad, disminución del sentido de pertenencia a la empresa, dificultades para trabajar en un proyecto colectivo y un impacto negativo en el desarrollo profesional.
A pesar de esto, son muchos los trabajadores que piden esta modalidad de trabajo.
Teletrabajo, cómo te afecta la luz azul
La luz azul, es otro de los elementos que pueden convertir al teletrabajo en algo negativo. Es por eso que te ayudaremos a buscar una solución.
¿Qué es la luz azul?
- La luz azul es la conocida también como Luz HE-VL (High Energy Visible Light) o luz visible de alta energía y es la que generan todos los aparatos eléctricos. Esto quiere decir que todos estamos expuestos a ella., que en pocas cantidades no provoca ningún daño, en cambio cuando nos exponemos a ella por largos períodos de tiempo sí puede ser perjudicial.
- Las personas que trabajan con ordenadores, están expuestas constantemente y por largos períodos de tiempo a esta luz. Esta realidad nos obliga a tomar precauciones, para protegernos de los daños que pueda causar una sobreexposición.
¿Debemos protegernos de la luz azul?
La realidad que vivimos hoy, es que pasamos más tiempo mirando una pantalla que al rostro de la persona que más queremos en el mundo. Las horas que pasamos frente a un ordenador, table o teléfono celular, son cada vez más, así que debemos ser conscientes del daño celular cutáneo que puede provocar la luz azul, que además acelera el fotoenvejecimiento de la piel.
También puede causar manchas e hiperpigmentación en la piel, mayor sequedad, irritación y descamación o rojeces, e incluso, aumentar las ojeras, no importa cuánto durmamos.
¿Cómo protegerse de esta luz?
Debido a los perjuicios que puede traer la sobre exposición a este tipo de luz es necesario considerar el uso de productos que protejan la piel. Los protectores adecuados para frenar esta luz visible son aquellos específicos de amplia gama y contra la luz visible.
Una de las medidas que recomiendan los dermatólogos, especialmente Emiliano Grillo, es el consumo de fotoprotectores como el Polypodium Lecuocotomos y la ingesta de alimentos o suplementos antioxidantes, que refuercen la piel para protegerse de agentes externos.
También se aconseja hidratar correctamente la piel, consumir una buena alimentación rica en antioxidantes, no desperdiciar el reposo nocturno y por supuesto intentar no usar dispositivos electrónicos en la cama cuando vayamos a dormir.
Como hemos visto, el teletrabajo viene junto a elementos positivos y negativos. En el caso de estos últimos, debemos tomar las medidas pertinentes para revertirlos o prevenirlos.
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