Estrías
Las estrías son rayas fijas que aparecen en el estómago, los senos, las caderas, los glúteos y los muslos. Si tiene estrías, probablemente desee que desaparezcan. Estos surcos o líneas en su piel no son dañinos para su salud, pero tampoco son agradables a la vista. Y aunque nunca desaparecerán realmente, pueden desaparecer con el tiempo o con la ayuda de ciertos productos y procedimientos.
Causas y Factores de Riesgo
Las estrías ocurren cuando su cuerpo crece rápidamente por cualquier motivo. Tu piel no se puede estirar lo suficiente para seguir el ritmo. El colágeno es una proteína que hace que su piel sea más elástica. Si su piel no tiene suficiente, las marcas pueden aparecer a medida que se estira. Puede ser debido a:
- Aumento de peso rápido (esto afecta tanto a hombres como a mujeres)
- El crecimiento infantil se acelera durante la pubertad. Asegúrese de que los niños sepan que esto es normal y que las marcas de la infancia pueden desaparecer a medida que crecen.
- Embarazo como resultado de piel estirada y aumento de hormonas que debilita las fibras de la piel. Pueden desvanecerse a medida que pierde peso después de que nace el bebé.
- Cirugía de implantes mamarios
- El culturismo, incluso aquellos que tienen poca grasa pueden llevarlos donde sus músculos se abultan
- Grandes cantidades de esteroides, ya sea de medicamentos esteroides o enfermedades como el síndrome de Cushing
- Síndrome de Marfan, una enfermedad genética que debilita las fibras de la piel y provoca un crecimiento inusual.
- Síndrome de Ehlers-Danlos (EDS), un grupo de afecciones que resultan de cambios genéticos en el colágeno, una proteína en su cuerpo.
- También son hereditarios.
Síntomas de Estrías
Las estrías nuevas pueden sentirse ligeramente elevadas y con picazón. Estas líneas onduladas y rayadas en su piel vienen en diferentes colores. Se desvanecen de rojo o rosa a azul violáceo a rayas más delgadas, pálidas y con más cicatrices con el tiempo es posible que no los note tanto. Pueden aparecer en muchas partes de su cuerpo:
- Brazos
- Pechos
- Nalgas
- Caderas
- Espalda
- Estómago o torso
Diagnóstico
El médico solo tiene que mirar su piel para diagnosticarlo. Pero probablemente le pregunten sobre su historial médico. Si ha tomado esteroides orales o tópicos durante mucho tiempo, los niveles altos de cortisol en su cuerpo podrían ser los culpables.
Tratamientos de Estrías y Remedios Caseros
Hay disponible una variedad de tratamientos médicos y remedios caseros para tratar las estrías. Algunos trabajan mejor que otros.
Tratamiento Médico Para las Estrías
Un médico de la piel o un cirujano plástico pueden usar láseres u otros tratamientos para ayudar a atenuar las marcas. Puede ayudar a su piel a producir más colágeno:
- La terapia con láser de colorante pulsado es una ráfaga de luz indolora que se utiliza en las estrías rojas nuevas. La energía de la luz calma los vasos sanguíneos debajo de la piel que podrían causar las marcas.
- La terapia con láser de CO2 fraccional es un nuevo tratamiento que puede suavizar las estrías blancas y antiguas. Un estudio mostró que las estrías de las mujeres desaparecían después de cinco sesiones en comparación con otras que usaban cremas tópicas con ácido glicólico y tretinoína.
- La terapia con láser excímero expone las estrías a la luz ultravioleta B (UVB) dirigida. Un pequeño estudio muestra que es seguro y los tratamientos de 1 a 4 meses pueden corregir los problemas de pigmentación de las estrías.
- La microdermoabrasión utiliza pequeños cristales para frotar la capa superior de la piel. Un nuevo estudio mostró que este tratamiento ayudó a atenuar las estrías nuevas y rojizas cuando se combinó con las exfoliaciones cutáneas.
- La cirugía estética, como una abdominoplastia, puede eliminar la piel con estrías. Pero estas operaciones pueden dejar cicatrices. Además, a menudo son dolorosos y costosos.
- La exfoliación química es una solución ácida que quema las capas superiores de la piel para eliminar las células muertas y dañadas y estimular el crecimiento de piel nueva. Este tratamiento puede mejorar un poco sus estrías, pero no las eliminará por completo.
- La radiofrecuencia utiliza energía de ondas de radio para crear calor y activar su cuerpo para producir colágeno. Un pequeño estudio encontró que este tratamiento es seguro y puede mejorar las estrías, pero los científicos necesitan investigar más.
- El ultrasonido funciona de manera muy similar a los tratamientos de radiofrecuencia. El procedimiento envía ondas de sonido a lo profundo de la piel para calentar, tensar e impulsar la producción de colágeno.
Remedios Caseros Para las Estrías
Encontrará muchas cremas, ungüentos, aceites y otros ungüentos para la piel que pretenden prevenirlos o tratarlos. Pero hay pocas pruebas de que alguno de estos productos realmente funcione. Algunos tratamientos y remedios caseros pueden atenuar u ocultar las estrías:
- Maquillaje corporal y autobronceador: estos productos pueden ayudar a ocultar las estrías. Tenga en cuenta que el bronceado no eliminará las estrías. De hecho, los hace más fáciles de ver.
- Tretinoína: las cremas con tretinoína (Retin-A) contienen retinoide, un compuesto relacionado con la vitamina A. Los retinoides aumentan la producción de colágeno. A menudo se utilizan para tratar las arrugas. Pueden ayudar a atenuar las estrías más nuevas, pero también pueden hacer que su piel se enrojezca, se irrite o se descame.
- Potenciadores de colágeno: se supone que tanto StriVectin-SD como los extractos de semillas de lupino aumentan el colágeno en la piel, pero es difícil decir si se desvanecerán o evitarán las estrías.
- Centella asiática: este aceite de hierbas estimula las células de su cuerpo que producen colágeno y acumulan tejido de la piel. Algunas personas lo usan para ayudar a curar heridas. La centella asiática se encuentra en una serie de cremas para la piel de venta libre para las estrías, pero hay pocas pruebas de que ayude a atenuarlas.
- Aceite de almendras amargas: un estudio mostró que las mujeres que se masajearon la piel de la barriga con aceite de almendras amargas durante el embarazo tenían menos estrías que otras que solo usaron aceite sin masajear.
- Manteca de cacao, manteca de karité, aceite de oliva, aceite de vitamina E y otros humectantes: estas cremas naturales pueden hacer que su piel se sienta más suave, pero no está claro si ayudan o previenen las estrías.
Si decide probar una crema, loción o gel para atenuar las estrías, asegúrese de usarlo todos los días durante varias semanas. Tómate el tiempo para masajear tu piel. Estos productos pueden funcionar mejor en estrías más nuevas.
Prevención de Estrías
Es posible prevenir las estrías, pero no hay garantía. La mejor manera de reducir sus posibilidades es mantener un peso saludable, incluso durante el embarazo. Hable con su médico sobre un plan de ejercicios y cómo comer bien. Los productos con los ingredientes centella y ácido hialurónico pueden funcionar para prevenir las estrías.