El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición mental en la que una persona experimenta patrones continuos de emociones turbulentas e inestables. La enfermedad afecta el estado de ánimo, la autoimagen y el comportamiento de una persona durante un largo período de tiempo y, por lo general; provoca acciones impulsivas y problemas en las relaciones con otras personas.
Con síntomas reconocibles que suelen aparecer durante la adolescencia y la edad adulta temprana; una persona con este trastorno puede experimentar ira, depresión y ansiedad que duran desde unas pocas horas hasta unos pocos días. Afortunadamente, muchas personas con este trastorno pueden mostrar una mejora notable y controlar los síntomas con tratamientos probados.
Signos y Síntomas del Trastorno Límite de la Personalidad
Al afectar cómo te sientes contigo mismo y cómo te relacionas con los demás, el TLP se manifiesta como inestabilidad emocional y relacional; lo que puede generar problemas con las relaciones románticas, las amistades y también problemas en el lugar de trabajo, según la terapeuta de Talkspace Christine Tolman, M.Ed. LCPC. Los signos y síntomas más comunes incluyen:
- Sentimientos continuos de vacío.
- Un miedo intenso al abandono que puede llevar a una separación o rechazo real o imaginario de los demás.
- Patrones de relaciones inestables e intensas, como adorar a alguien en un momento y de repente encontrar a esa misma persona cruel en el siguiente.
- Amenazas de autolesión y pensamientos suicidas, a veces en respuesta al miedo a la separación o al rechazo percibido.
- Cambios abruptos en la identidad y la imagen de uno mismo; incluidos cambios en las metas, los valores y verse a sí mismo como una mala persona o incluso como inexistente.
- Cambios de humor a corto y largo plazo, que incluyen felicidad intensa, irritabilidad, vergüenza, tristeza y/o ansiedad.
- Experimentar un comportamiento impulsivo y de riesgo; como el uso de drogas, el juego, la conducción imprudente, sabotear el éxito o terminar relaciones positivas sin una razón importante.
- Ira intensa, perder la paciencia con frecuencia o tener peleas físicas.
Si constantemente experimenta uno o más de estos síntomas comunes y estos le crean limitaciones o dificultades en su vida, existen opciones de tratamiento que debe considerar.
Causas del Trastorno Límite de la Personalidad
Esta enfermedad ocurre por igual en hombres y mujeres, y aunque se desconocen las causas de esta afección de salud mental; existen algunos factores de riesgo genéticos, familiares y sociales que pueden influir. Éstas incluyen:
- Abuso sexual, físico o emocional infantil.
- Miedo real o imaginario al abandono en la infancia o la adolescencia.
- Trauma o vida familiar inestable a una edad temprana.
- Antecedentes familiares de TLP, incluso tener un padre o un hermano con TLP.
- Química cerebral involucrada en el control de impulsos y regulación emocional.
Es importante tener en cuenta que los factores de riesgo no son lo mismo que una causa; el hecho de que una persona experimente algunos de los factores de riesgo no significa que desarrollará TLP. Al igual que muchas personas desarrollan TLP sin ningún factor de riesgo.
Tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad
Si bien esta enfermedad se ha considerado históricamente como difícil de tratar; existen tratamientos más recientes basados en evidencias que han demostrado ayudar a las personas con TLP a experimentar menos síntomas y menos graves. Con el tiempo, estos tratamientos ayudan a mejorar el funcionamiento y la calidad de vida de una persona. La clave es buscar tratamiento especializado de un profesional de salud mental debidamente capacitado y acreditado.
Ser Diagnosticado
El primer paso para tratar el TLP es recibir un diagnóstico. Puede hablar con su médico de atención primaria para solicitar una remisión para un terapeuta; o puede encontrar un terapeuta con licencia a través de una fuente confiable, o comenzar hoy mismo probando la terapia en línea.
El proceso de diagnóstico consiste en que un terapeuta le haga preguntas detalladas sobre los síntomas que está experimentando y su estado emocional y lo ayude a determinar si tiene TLP. Solo un profesional con licencia puede realizar un diagnóstico procesable.
Terapia
Después del diagnóstico, la terapia especializada puede ayudarlo a controlar los síntomas del TLP a largo plazo. La terapia es un método de tratamiento muy eficaz para esta enfermedad; ya que ayuda a cambiar los patrones de pensamiento dañinos y destructivos que generan inestabilidad emocional. Con el tiempo, los nuevos patrones de pensamiento pueden tener un impacto positivo en su comportamiento y perspectiva. En algunos casos, un psiquiatra puede determinar que también se necesitan medicamentos para ayudar en su plan de tratamiento además de la terapia de conversación.
¿Las buenas noticias? Los medicamentos, la terapia y un estilo de vida saludable en general pueden llevar a una mayor satisfacción y estabilidad después de un diagnóstico de trastorno límite de la personalidad.
